I början av amningsperioden ligger fokus mest på att få amningen att fungera och att ha din bebis tätt hud mot hud. Kläder har inte så stor betydelse just nu, så länge de är mjuka och lätta att ta av och på. Allt eftersom du gradvis börjar röra dig mer ute i världen kan du märka att du får nya behov när det gäller kläder.

Du behöver absolut inte en helt ny garderob för att komma igång, men amningsvänliga plagg kan verkligen göra vardagen enklare. Det handlar inte bara om smidig åtkomst till brösten, utan också om komfort – och om att känna dig som dig själv, även mitt i amningsvardagen.

Här hittar du vår guide till hur du väljer läckra ammetøj, som är praktiska i vardagen utan att du behöver byta ut hela garderoben.

Behöver jag köpa amningskläder när jag ammar?

Kort sagt: nej, du behöver inte. Många klarar sig bra med lösa skjortor, koftor och toppar som kan lyftas upp. Men det finns tydliga fördelar med kläder för amning. Till exempel kan du amma mer diskret när du är ute, och du slipper sitta med bar mage i soffan på vintern när bebisen ligger vid bröstet.

LÄS OCKSÅ: Amning av nyfödd: Hur ofta och hur länge ska baby äta?

Amningsvänliga kläder är vanligtvis designade med öppningar, lager eller elastiska snitt som gör det enkelt att amma utan att ta av sig helt. Och det betyder faktiskt något, särskilt i början, när du ammar ofta – och gärna vill ha något på dig som känns bekvämt och fungerar i praktiken.

7 bra råd när du ska köpa amningskläder

1. Tänk praktiskt – men också på dig själv 

Du ska kunna öppna och stänga kläderna med en hand, men det betyder inte att du ska kompromissa med din stil. Hitta snitt och färger som du faktiskt vill bära.

2. Investera i ett par bra amnings-bh:ar

En crossover amme bh är genial under natten, medan en amnings-bh med vaddering kan vara skön på dagen, särskilt om du läcker lite mjölk. Leta efter mjuka material och justerbara remmar – och prova dig fram för att hitta den bästa amnings-bh:n för just din kropp.

3. Satsa på lager-på-lager

Använd ett vanligt linne under en lös tröja eller kofta, så att du kan lyfta den ena och dra ner den andra. Det är ett klassiskt trick som känns tryggt och diskret när du ammar offentligt.

4. Leta efter naturliga material

Bomull, bambuviskos och modal låter huden andas – och det är skönt när hormonnivåerna svänger och du kanske svettas lite mer än vanligt.

5. Överväg passformen

Din kropp förändras. Det är helt normalt. Välj amningskläder med stretch och flexibilitet, så du inte behöver köpa nytt var tredje vecka.

6. Tänk långsiktigt

Välj stilar som du också kan använda när du inte längre ammar. Det är inte logiskt att köpa något som du ändå bara vill ha under en kort period.

7. Kom ihåg dig själv på natten

Det är lätt att glömma, men amningsvänliga nattkläder kan verkligen göra skillnad. Du ska ändå upp och amma, så det kan lika gärna vara bekvämt och funktionellt (och vem vet, kanske har du det på resten av dagen…)

Underkläder när du ammar

Underkläder är kanske det viktigaste när du ammar. De ska ge stöd utan att strama åt. Många föredrar en amningsbh med omlottskärning på natten eftersom den är lätt att dra åt sidan när bebisen vaknar. Under dagtid kan en [amningsbh med vaddering (LINK) kännas skön – speciellt om du använder amningsinlägg, tvättbara, 6-pack eller om du vill ha lite extra skydd.

LÄS OCKSÅ: Guide: 5 tips för att välja amningsbh

Blusar, tröjor och t-shirts när du ammar

Du behöver verkligen inte byta ut hela din garderob för att kunna amma. De flesta vanliga blusar, tröjor och t-shirts fungerar faktiskt bra, särskilt om du tänker lager på lager. En amningslinne med knäppöppning under gör det möjligt att lyfta upp tröjan utan att magen blir kall eller bar – perfekt om du ammar offentligt eller bara inte har lust att exponera magen mitt i november.

Skjortor är också smarta, eftersom du enkelt kan knäppa upp dem och låta bebisen komma till bröstet.

Klänningar när du ammar

När det kommer till klänningar handlar det om att tänka på modeller som kan dras enkelt åt sidan eller öppnas med knappar. Många väljer att byta de åtsittande gravidklänningarna, som framhävde magen, mot lösa skjortklänningar eller omlottmodeller som gör det enkelt att amma utan att behöva dra upp hela klänningen varje gång.

Välj något du känner dig bekväm i – även när du inte ammar. Det handlar inte nödvändigtvis om att hitta specifika amningsklänningar, utan om att hitta klänningar du också kan tänka dig att använda på lång sikt.

Badkläder för ammande

Det går alldeles utmärkt att besöka stranden eller simhallen även när du ammar. Leta efter en baddräkt i ett flexibelt material som ger lätt tillgång till bröstet – eller en bikini med snabböppning som enkelt kan öppnas med en hand.

Nattkläder för amning

När du ammar på natten är komfort av högsta prioritet. Många nyblivna mammor upplever att de svettas mer än vanligt på natten, och om du också läcker (mycket) mjölk kan det kännas som att du ligger i en sjö av svett och mjölk. Därför bör amningsvänliga nattkläder vara gjorda av bra, andningsbara material som låter huden andas.

LÄS OCKSÅ: 13 bra amningspositioner

Om du är typen som föredrar less is more men ändå behöver sova med amningsinlägg kan du nöja dig med en bra amningsbh med omlottskärning som enkelt kan föras åt sidan eller ett Amningslinne, som kan öppnas med en hand, så att du slipper kämpa med tyg och knappar i mörkret.

Var kan man köpa snygga amningskläder?

Det finns numera många märken som tillverkar amningsutrustning och snygga, funktionella kläder för amning – både för vardag och speciella tillfällen.

momkind skapar (utöver ventetøj och allt du behöver för efter förlossningen) mjuka och funktionella amme-bh:ar för varje behov samt ett amningslinne med knäppöppning, som kan användas både dag och natt.

Boob Design är ett svenskt märke med enkla snitt och hållbara material, som fungerar både under graviditeten och amningsperioden.

Mamalicious erbjuder plånboksvänliga stilar i stretchmaterial som kan användas genom hela graviditeten och amningstiden.

H&M Mama tillhandahåller amnings- och plånboksvänliga basplagg som linnen och klänningar, som enkelt kan kombineras med dina vanliga kläder.

Vero Moda Maternity skapar ventetøj där många av stilarna även fungerar för amning tack vare knappar och flexibla passformer.

LÄS ÄVEN: Hur länge bör jag amma?

Amningskläder handlar i grund och botten om att göra vardagen som ammande lite enklare, utan att behöva kompromissa med din personliga stil. Kom ihåg att det inte handlar om att hitta den perfekta amningsklädseln, utan om att hitta bekväma och funktionella lösningar som passar dig.