Hur vet jag om jag är gravid? Det säkraste beviset på en graviditet är ett positivt graviditetstest. Kanske har du en känsla av att det stämmer: Du är gravid, men det är för tidigt att ta ett test. Oavsett om det är en önskad graviditet eller inte, kan det vara outhärdligt att vänta på svar. Vi hjälper dig genom väntetiden med en lista över 13 tidiga tecken.

Men kom ihåg:

• Dessa tecken betyder inte nödvändigtvis att du är gravid. Det kan finnas andra orsaker, eller så kan det bara vara tecken på att din menstruation är på väg.
• Du kan vara gravid även om du inte upplever just dessa symtom.
• Graviditet upplevs olika, precis som vi har olika nivåer av illamående och smärttolerans.
• Du måste ta ett test för att vara säker, och det kan tidigast göras den dag du skulle ha haft din menstruation.
• Kontakta alltid din läkare vid symtom som gör dig orolig.

Här är 13 tidiga tecken på graviditet:

1. Utebliven menstruation
2. Ömma bröst
3. Illamående
4. Matleda eller cravings
5. Trötthet
6. Huvudvärk
7. Små blödningar
8. Ökad smak- och luktsinne
9. Yrsel
10. Humörsvängningar
11. Ökat spring på toaletten
12. Uppblåst mage
13. Smärtor i underlivet

1. Utebliven menstruation

En utebliven menstruation är ett välkänt tecken på graviditet, men här spelar det även roll om din mens normalt är regelbunden. Faktorer som stress, sjukdom, större viktminskning eller viktökning kan påverka din cykel, liksom byte av preventivmedel kan påverka ägglossning och menstruation.

2. Ömma bröst

De hormonella förändringarna under en graviditet kan påverka dina bröst. De kan kännas annorlunda, extra känsliga, och vissa kvinnor upplever ömhet och extra tyngd som gör det svårt att bära bh:n. Detta kan ske redan 1-2 veckor efter befruktningen. Var dock medveten om att dessa symptom även kan förknippas med menstruation.

3. Illamående

De flesta gravida lider av illamående, men när blir man illamående? Morgonillamående börjar ofta först när vi är 6-7 veckor in i graviditeten, men vissa drabbas redan från början. Om du redan innan din första missade menstruation ligger med huvudet över toaletten, kan det betyda att du är gravid.

4. Matleda eller cravings

Även om de verkliga suget ofta dyker upp senare, kan dina matpreferenser redan börja förändras tidigt i graviditeten. Det kan vara att du plötsligt inte står ut med mat med kryddor eller har en enorm lust att dricka mjölk hela tiden.

5. Trötthet

Trötthet upplevs som ett resultat av den ökade mängden hormoner som flödar runt i din kropp. Att skapa ett barn kräver energi, varför extrem trötthet kan vara ett tidigt tecken på att du är gravid. Men tänk först på om det kan finnas andra orsaker till din trötthet.

6. Huvudvärk

Vissa gravida kvinnor upplever huvudvärk på grund av det ökande graviditetshormonet HCG. Huvudvärk kan dock ha många orsaker, såsom vätskebrist, trötthet eller sjukdom.

7. Små blödningar

Vissa kvinnor upplever små blödningar runt den dag de skulle ha haft mens. Den så kallade teckenblödningen indikerar aktivitet i livmodern. Det är ofarligt och kan betyda att du är gravid. Dock kan små blödningar också bero på andra saker, som exempelvis infektion eller som en reaktion efter samlag.

8. Ökad smak- och luktsinne

Kan du plötsligt inte tåla korv? Lukter allt som lök? Kanske är du gravid! Ingen vet exakt varför sinnena intensifieras under graviditeten, men vissa forskare tror att det är en överlevnadsmekanism från urtiden för att hjälpa gravida kvinnor undvika skämd mat.

9. Yrsel

Yrsel kan bero på lågt blodtryck, och gravida har oftare ett instabilt blodsockernivå vilket också kan göra dig yr. Dessutom kan yrsel hänga ihop med illamående, trötthet och även feber. Oavsett orsak, sätt dig ner och drick lite vatten.

10. Humörsvängningar

Hormoner innebär humörsvängningar. Du kan uppleva att du plötsligt blir mer sentimental, arg eller frustrerad över situationer som vanligtvis inte skulle leda till sådana känslor. Hormonskiftningar kan innebära graviditet, men det kan också tyda på att din menstruation snart är här.

11. Ökat spring på toaletten

Det är ett välkänt tecken på graviditet att behöva gå på toaletten ofta. Kroppen producerar nämligen mer vätska än normalt när du är gravid, och du kan snabbt märka detta. Var dock medveten om att ökat spring på toaletten även kan vara ett symptom på urinvägsinfektion.

12. Uppblåst mage

Har jag inte redan lite gravidmage? Nej, troligtvis inte… Men om du är tidigt gravid kan du känna att byxorna redan sitter tight om du bara är några veckor på väg. Detta beror på graviditetshormonet progesteron, som gör att din matsmältning går långsammare, vilket kan leda till att du både blir mer uppblåst och förstoppad.

13. Smärtor i underlivet

Små stick i underlivet kan också vara ett tidigt tecken på graviditet. Känslan kan likna mensvärk men med varierande intensitet. Det tyder på att det händer något där, men liksom ovanstående kan det också innebära att din menstruation är på väg.

När kommer de första tecknen på graviditet?

Känner du din kropp väl, kan du kanske märka tecken på graviditet redan första veckan efter din ägglossning om ägget har blivit befruktat. Du ligger dock inte nödvändigtvis med huvudet över toaletten eller springer på toaletten fram och tillbaka från första veckan, men många kvinnor upplever att de kan känna de små förändringarna i kroppen tidigt.

Många av de tidiga tecknen på graviditet är dock också symptom på menstruation, och det kan därmed vara svårt att avgöra om du är gravid innan du antingen har en utebliven mens eller ett positivt graviditetstest.

Kan tidig graviditet kännas som mens?

De tidiga symptomen på att du är gravid kan förväxlas med menssmärtor. Kanske tror du inledningsvis att det bara är mensen som ställer till det för dig. Du kan till och med få en liten blödning runt den tidpunkt då du förväntade din mens: En så kallad implantationsblödning.

Implantationsblödning

Vad är en implantationsblödning?

När det befruktade ägget fäster sig i livmoderväggen kan det orsaka en liten blödning. Denna blödning dyker ofta upp något tidigare än din förväntade menstruation eller ungefär samtidigt.

Hur kraftig är en implantationsblödning?

De flesta kvinnor upplever att implantationsblödningen är mycket sparsam. Ofta handlar det om endast några få droppar och varar sällan mer än 1-2 dagar. Men det finns också några kvinnor som upplever den som mer kraftig, och därför kan den både förväxlas med ett graviditetstapp eller menstruation.

Speciellt kvinnor som vanligtvis inte har särskilt kraftiga menstruationer kan lätt förväxla en implantationsblödning med sin mens.

Skillnad mellan implantationsblödning och mens

I många fall är det ingen tvekan om blödningen beror på mens eller implantationsblödning, eftersom implantationsblödningen ofta bara resulterar i några droppar blod. Men om du har en kraftigare implantationsblödning eller ofta har väldigt lätt menstruation, och därför har svårt att avgöra, finns det också andra skillnader att titta efter.

En implantationsblödning har ofta en mer brunaktig eller rosa färg än vad mensen har.

Om du är mycket osäker är det bästa sättet att få klarhet att ta ett graviditetstest eller besöka din läkare för en undersökning.

Är jag gravid?

Det vet du först med säkerhet när du har gjort ett graviditetstest. Tills dess kan du hålla utkik efter olika tecken och symptom: Har du illamående? Är du yr? Det kan vara några av de tidigaste graviditetstecknen.

Du kan både testa själv eller låta din läkare göra det åt dig.

Hemmagraviditetstest

Det finns två typer av graviditetstester för hemmabruk: Ett tidigt graviditetstest och ett normalt graviditetstest. Det tidiga graviditetstestet kan tas cirka 3 dagar innan den dag du skulle ha haft mens, medan de flesta graviditetstester först kan ge dig ett säkert svar från den dag mensen uteblir.

Det är mer vanligt att få ett falskt negativt test än ett falskt positivt, men oavsett resultatet är det en bra idé att testa flera gånger - helst med några dagars mellanrum för att vara helt säker.

Graviditetstest hos läkaren

I princip använder praktiserande läkare samma typer av graviditetstester som du kan köpa för hemmabruk, och det är därför inte mer säkert att bli testad hos läkaren. Om du får ett positivt graviditetstest hos din läkare har de dock också möjlighet att ge dig en gynekologisk undersökning för att kontrollera andra graviditetstecken.

Om din graviditet av någon anledning är svår att fastställa kan du också bli remitterad till sjukhuset där de med hjälp av blodprover kan kontrollera din HCG-nivå.

Källor: Apotekets, Sundhed.dk, Cleveland Clinic