Under en graviditet kommer din kropp oundvikligen att förändras, och du kommer att märka att dina egna kläder börjar sitta trångt och/eller obekvämt. Oavsett om det beror på uppblåsthet, växande bröst, svullna vrister eller den runda bebismagen som naturligtvis drar mest uppmärksamhet, är det en perfekt möjlighet att se över din garderob.

När behöver jag mammakläder?

Kroppen kan börja förändras kort efter att de två strecken har visat sig på graviditetstestet. Många gravida blir till exempel uppblåsta under första trimestern, innan den faktiska babymagen börjar synas. Om din mage växer snabbt i början beror det på graviditetshormonernas påverkan, och det är helt normalt.

Även om det "bara" handlar om luft i magen och/eller lite förstoppning, kan du uppleva att allt åtsittande kläder är totalt no-go. Därför kan det vara bra att skaffa några mjuka gravidleggings eller mammabyxor tidigt i graviditeten, så magen får det utrymme den behöver.

Detsamma gäller brösten, som också snabbt får en annan fyllighet än man är van vid. Om du dessutom upplever ömma bröst, vilket för vissa är det första tecknet på graviditet, är det extra viktigt att komma ur den gamla bygel-bh:n.

För växande, känsliga bröst och ömma bröstvårtor, är det en fördel att skaffa en mjuk gravid-bh som varken klämmer eller skaver.

 LÄS OCKSÅ: Guide: 5 bra tips för att välja amnings-bh

Om du ändå ska leta efter en ny bh under graviditeten kan du överväga en amnings-bh, som du förmodligen ändå kommer att behöva efter förlossningen. Amnings-bh:ar är vanligtvis gjorda i ett mjukt och elastiskt material som ger plats för kroppens förändringar både före och efter förlossningen.

En crossover-bh är ett bra alternativ för en diskret amnings-bh som kan användas redan under graviditeten utan att avslöja för mycket, och som senare är perfekt för de många nattamningarna med ett spädbarn.

Behöver jag köpa mammakläder när jag är gravid?

Du behöver inte köpa specifika mammakläder bara för att du är gravid. Det viktigaste är att du känner dig bekväm och att dina kläder sitter skönt. Beroende på din garderob innan du blev gravid kan du nöja dig med att lägga till några oversized-stilar, byxor med extra resår och leggings förstås.

Behovet av mammakläder beror också ofta på årstiden. Om du är höggravid på sommaren kanske ett par fladdriga sommarklänningar är allt du behöver – utan att du behöver investera i speciella mammaklänningar.

Även om du inte vill köpa mammakläder under graviditeten kan du komma långt med några basvaror tillagda till din annars normala garderob. De essentiella behoven för klädsel är leggings och/eller shorts med extra plats för magen, långa linnen/amningstoppar och ett par mjuka amnings-bh:ar, som ändå kan användas efter förlossningen tillsammans med dina andra efterfödselkläder. Och man går heller aldrig fel med en härlig morgonrock.

Hur hittar jag rätt storlek i mammakläder?

Ofta ska du välja den klädstorlek du använde innan graviditeten. Om du till exempel alltid har köpt trosor i storlek medium, ska du förmodligen också ha en medium när du till exempel ska köpa graviditetstrosor. Med en amnings-bh eller gravid-bh bör du vanligtvis gå upp en storlek.

Det kan dock vara en svår uppgift att hitta gravidkläder när man vecka för vecka blir större och kanske inte riktigt känner igen sin kropp. Kanske har du alltid varit smal och nu står du och överväger om du behöver plus size gravidkläder.

LÄS OCKSÅ: Viktökning och graviditet: Hur mycket ska man gå upp?

Kom ihåg att viktökning under graviditeten är helt normalt. Det är inte bara bebisen som väger. Extra vatten i kroppen – särskilt i benen – kan också påverka vilken storlek du behöver i till exempel gravidstrumpbyxor och gravidleggings.

Lyckligtvis har de flesta märken en utförlig storleksguide för mammakläder, och då är det bara att ta fram måttbandet.

Var kan man köpa snygga mammakläder?

Momkind

Hos Momkind har vi ett brett utbud av mammakläder för gravida, såsom leggings, shorts, crossover-bh och trosor. Momkinds graviditetskläder och amningskläder är gjorda i mjuk, andningsbar bambuviskos och certifierade enligt STANDARD 100 by OEKO-TEX®.

Boob

Svenska Boob är ett hållbart mammaklädesmärke som skapar klassiska graviditets- och amningsstilar av hög kvalitet. Här hittar du bland annat mjuka graviditetstrosor, amningstoppar och byxor i neutrala färger.

Zizzi Maternity

Zizzi är en dansk klädkedja som skapar moderiktiga kläder för kvinnor i storlek 42-60, och här finns också plus size mammakläder och amningskläder, så du till exempel lätt kan hitta bekväma gravidleggings och amnings-bh för stor byst.

Milker

Det danska märket Milker specialiserar sig på amningskläder, som namnet antyder, men har också ett bra utbud av mammakläder. Här handlar det om stilrena, bekväma kläder i merinoull, ekologisk bambu och bomull.

Mamalicious

Mamalicious är ett populärt danskt märke för mammakläder och amningskläder under Bestseller-koncernen. Det är ett budgetvänligt märke, och utbudet är brett, så det finns något för alla smaker.

Vero Moda Maternity

Vero Moda, ett annat Bestseller-märke, har en Maternity-kategori med fokus på femininitet och komfort. Stilen är skandinavisk mode med de senaste trenderna i åtanke, och priserna ligger i den lägre änden.

H&M Mama

Det svenska klädimperiet producerar naturligtvis också mammakläder och kläder för amningsperioden – inklusive gravidunderkläder, och Mama-kategorin har låga priser, precis som de övriga H&M-märkena.

Enula9

I butiken i Köpenhamn och på Enula9s webbshop hittar du gravid- och amningsvänliga kläder samt fina designermärken för icke-gravida, och Enula9 säljer också ett brett utbud av babytillbehör och kläder av hög kvalitet.

MamaMilla

MamaMilla är en stor dansk webbshop som, förutom att ha allt för bebisen, säljer bra basvaror för graviditet och amning – inklusive gravidkläder, amnings-bh:ar, bröstpumpar och härliga vårdprodukter för mamman.

Esprit Maternity

Esprit är ett kvalitetsmärke med rötter i San Francisco, 1968. Det handlar om bekväma klassiska stilar av god kvalitet till rimliga priser, och det har kommit ett riktigt fint utbud av elegant mammakläder.

Asos Maternity

I den gigantiska onlineshoppen Asos finns märken och priser för alla smaker, och de har dessutom lanserat en egen linje mammakläder, Asos Maternity, med ett fint utbud av budgetvänliga stilar som du kan använda under din graviditet.

5 bra tips när du ska köpa mammakläder

1. Köp en stretchy amnings-bh redan under graviditeten när brösten börjar växa
2. Investera i lösa joggingbyxor och mjuka leggings under första trimestern
3. Låna vänners gamla gravidkläder eller köp begagnade mammakläder på till exempel Reshopper
4. Välj mammakläder som senare kan användas som amningskläder, till exempel oversized skjortor med knappar
5. Framhäv din vackra gravida kropp!

Du förtjänar kläder som du känner dig bekväm i. Det kan kännas lite fånigt att investera i kläder som du inte kan använda så länge, men å andra sidan är det viktigt med lite självvård när man känner sig trött och tung eller har olika graviditetsbesvär.

Dessutom är det viktigt att komma ihåg att många mammakläder kan användas långt in i det fjärde trimestern – till exempel kommer du att älska att bära dina gravidleggings under amningsvänliga klänningar under föräldraledigheten när magen kanske fortfarande putar lite.

Underkläder när du är gravid

Det finns ingen anledning att bära skavande bh:ar och trosor som irriterar i ljumsken. Det innersta lagret ska vara på plats när magen växer och kroppen förändras. Det finns massor av underkläder speciellt gjorda för gravida, men många kommer också att vara glada att använda en amnings-bh redan under graviditeten.

Det är inte säkert att du behöver specifika graviditetstrosor för att klara dig genom graviditeten, men kanske måste du lägga din vanliga stringtrosa eller spetsunderkläder på hyllan ett tag. Ofta kan det räcka med att byta ut trosorna mot några stora mormorstrosor i ett mjukt material.

Det ska dock också finnas utrymme att känna sig snygg, och det finns numera ganska mycket fint underkläder för gravida. Här är det ju passande att lyfta frammomkinds stringtrosa för gravida, som ger skön support för mage och rygg, men samtidigt fungerar som en vanlig – om än mjukare och bekvämare – stringtrosa, som är superpraktisk under t.ex. tajta klänningar och leggings.

Strumpbyxor när du är gravid

Om du går mot kallare årstider med den växande magen, är strumpbyxor för gravida perfekta för att hålla dig varm under klänningar och kjolar. Många mammaklädesmärken tillverkar gravidstrumpbyxor med gott om plats och kanske till och med lite stöd för magen. Var uppmärksam på storleksguiden och välj gärna de lite tjockare varianterna.

Byxor och leggings när du är gravid

Byxsituationen är en av de första utmaningarna när en graviditet gör sig påmind. Du kommer troligen att märka att magen är lite extra uppblåst (kanske till och med förstoppad) under första trimestern på grund av hormonernas påverkan, och därefter börjar bebisen som bekant ta mer och mer plats.

Ett populärt knep som kan förlänga livslängden på dina byxor lite är att använda ett gummiband i knappöppningen på dina byxor, så att du inte behöver knäppa dem helt. Det kräver dock att du har en lös skjorta eller en oversized t-shirt över, om du inte vill avslöja att Tivoli är öppet.

Redan tidigt i graviditeten kommer gravidleggings vara guld värda; som hemmabyxor efter en lång dag på jobbet, för träning eller som ersättning för byxor. Leggings har som bekant den fördelen att de är stretchiga, och gravidleggings expanderar i takt med att magen växer, så att inget sitter åt.

 LÄS OCKSÅ: De 10 bästa råden mot vätska i kroppen, svullna fötter och ben

De bästa gravidleggings är de som ger avlastning och stöd för ländrygg och mage, och här är momkinds belly support leggings ett riktigt bra alternativ. Här har man dessutom tagit hänsyn till att många gravida upplever svullna ben och fötter. Byxbenen är därför gjorda lite lösare i resåren, så att inget sitter åt vid anklarna.

Blusar, tröjor och t-shirts när du är gravid

Beroende på storleken på din mage, kommer du nog vid något tillfälle märka att dina blusar och tröjor börjar stanna mitt på magen, oavsett hur mycket du försöker dra ner dem. För vissa kommer problemet vara lätt att lösa genom att bära mer oversized kläder eller stora skjortor som de redan har i garderoben.

Om du är höggravid under vinterhalvåret kan du överväga att investera i ett par långa undertröjor eller blusar som täcker magen och skyddar den mot kyla. Här är det inte nödvändigtvis viktigt att det är mammakläder, så du kan överväga att hitta några långa blusar som du ändå vill använda efteråt.

Klänningar när du är gravid

Klänningar är ett självklart val när det kommer till mammakläder, eftersom inget sitter åt mitt på magen. Det finns så många fina gravidklänningar att det är lätt att hitta några stilar som du faktiskt vill använda efter graviditeten.

Om du vill visa upp babymagen kommer en åtsittande klänning att framhäva din gravida kropp på vackraste sätt, medan en lös klänning ger gott om plats och luft till magen. Du kan eventuellt välja amningsvänliga klänningar med knappar, så att du kan använda dem efter förlossningen om du planerar att amma.

Under vinterhalvåret kan dina mammaklänningar kombineras med gravidleggings eller strumpbyxor, och om du normalt använder underbyxor eller cykelshorts till dina klänningar på sommaren, är gravidshorts perfekta för att stödja mage och ländrygg, samtidigt som de förhindrar att låren gnider mot varandra.

Ett par sandfärgade belly support shorts från momkind är diskreta och kan användas under de flesta klänningar, och om du verkligen gillar passformen finns de också i färgerna brun och matcha, som kan ge vilken outfit som helst en extra touch.

Badkläder när du är gravid

Många gravida tycker om att röra sig i vatten, eftersom en stund i poolen gör kroppen viktlös för en kort stund. Det är en bra form av skonsam motion. När magen växer kan det dock vara nödvändigt att hitta badkläder som kan rymma den växande magen och som varken sitter åt eller kryper upp.

Vissa kanske argumenterar för att det är pengar i sjön när en gravidbaddräkt eller bikini bara kan användas under en kort tid. Men tänk på komfort och självskämma och kom ihåg att du alltid kan donera dina använda mammakläder, precis som man kan ge bort använda babykläder till exempelvis Mödrehjälpen. Och vi lever lyckligtvis i en tid där det är modernt att köpa secondhand, vilket även gäller för använda mammakläder.