Du är nu gravid i vecka 12

Hey mama, du är nu i vecka 12. Vad gäller bebisen denna vecka: Ansiktets ben är färdigutvecklade och man kan ana naglar. Fostret börjar utveckla hår och njurarna fungerar också nu. Bebisen väger nu 15 gram. Och vad gäller din gravida kropp: För många kommer illamående och trötthet ha avtagit. Det blir nog svårt att dölja graviditeten nu, särskilt om du har fött tidigare. Kanske upplever du redan nu halsbränna, även om det oftare förekommer i tredje trimestern. Det är nu 203 dagar kvar till beräknad förlossning.

Vad kan jag förvänta mig av vecka 12 som gravid?

Vecka 12 är ofta en vändpunkt då du äntligen kan börja få tillbaka lite mer energi. För många avtar illamåendet (halleluja!), och du kanske märker att din livmoder har börjat fylla mer - nu kan du även känna den precis ovanför blygdbenet. Om du har varit gravid tidigare börjar magen nu puta lite och det blir svårare att hålla graviditeten hemlig. Har kläderna redan börjat strama? Oroa dig inte! Du kan alltid använda elastiktricket på jeansen tills du skaffar några bra gravidbyxor eller gravidtights. Allt som allt är vecka 12 en tid då du kan börja andas ut lite och känna att din kropp äntligen har hittat sin nya rytm.

Vad händer med den gravida kroppen vecka 12?

Din kropp anpassar sig till graviditeten, och för många innebär det att illamåendet äntligen säger adjö. Tröttheten börjar också släppa – du kanske äntligen får tillbaka lite av din energi! Men det kan fortfarande finnas några småproblem att hantera: Huvudvärk kan uppstå, särskilt om du inte dricker tillräckligt eller om hormonerna fortfarande ställer till det i ditt system. Yrsel kan också inträffa, speciellt om du reser dig för snabbt. Ditt blodtryck är lägre, så kom ihåg att ta det lugnt, kom ihåg ditt järn och rikligt med vätska. Och ja, kläderna börjar kanske strama – det är ett tydligt tecken på att livmodern växer och babybulan börjar bli svårare att dölja. Din kropp arbetar hårt just nu, så var snäll mot den och ta de pauser du behöver!

Vad händer med bebisen i magen vecka 12?

Det lilla livet i magen är nu omkring 6-7 cm långt och väger ca 15 gram – så litet, men redan i full gång med att växa! Huvudet utgör fortfarande en stor del av kroppen, men armar och ben blir allt tydligare, och brosk börjar sakta omvandlas till ben. De små naglarna börjar komma fram, och ansiktet blir mer och mer detaljerat. Bebisen har även börjat reagera på beröring, även om du inte kan känna det ännu. Och hjärnan? Den utvecklas i en rasande fart! Moderkakan tar nu helt över med att leverera näring och syre, och bebisen har redan börjat öva sig på att svälja fostervatten. Den lilla knoppen är på god väg och växer snabbare än du tror!

Symptom du kan uppleva när du är gravid i vecka 12

• Mindre illamående: För många är illamåendet som tur är på väg bort.
• Mer energi: Din energi börjar komma tillbaka – långsamt men säkert.
• Yrsel: Lågt blodtryck kan fortfarande göra dig yr, särskilt när du reser dig snabbt.
• Tightare kläder: Magen växer och dina kläder börjar strama på nya ställen.
• Huvudvärk: Hormoner och uttorkning kan ge huvudvärk – kom ihåg att dricka vatten!
• Halsbränna: Din växande livmoder trycker på magsäcken och kan orsaka irriterande halsbränna. Om det är något du kämpar med kan du kolla in våra bästa råd mot halsbränna. 

Detta bör du tänka på den här graviditetsveckan

Nu är det dags att boka din nackvecksscanning, om du inte redan har gjort det. Den brukar ske mellan vecka 11+3 och 14+0, och ger dig en ögonblicksbild av hur bebisen har det. Om du är nyfiken på att ta reda på könet tidigt har du kanske hört talas om nub-teorin – den går ut på att titta på vinkeln på fostrets könsorgan på scanningen för att gissa om det blir pojke eller flicka. Det är ingen säker metod, men klart kul att testa! Glöm inte dina kosttillskott, och särskilt järn – just nu behöver kroppen extra mycket för att du och bebisen ska må som bäst.

Slutet på första trimestern

Nu börjar du närma dig slutet av första trimestern – en stor milstolpe! Risken för spontan abort har nu sjunkit avsevärt, vilket skapar lättnad för många. De jobbigaste symtomen som illamående och stor trötthet börjar ofta släppa, och det kan kännas som en ny början. Om du väntat med att dela din graviditet är vecka 12 en vanlig tid att berätta. Andra trimestern väntar precis runt hörnet, och det innebär ofta mer energi, färre symtom och en mage som börjar synas på allvar. Ta hand om dig – du är på god väg!