Du är nu gravid i vecka 27

Hey mama, du är nu i vecka 27! Smaklökarna hos bebisen är helt utvecklade, och detsamma gäller ögonen, ögonfransarna och näthinnan. Bebisen kan nu blinka och börja titta runt i mörkret. Bebisen väger nu omkring 900 gram. Och hur är det med dig? Det börjar bli ganska trångt i magen, och du kan säkert känna hur organen trycks ihop för att ge plats åt bebisen. Den växande magen och extra vikten kan också ge dig obehag i ryggen och benen. Det är helt okej om det känns som en kamp vissa dagar. Håll ut – du har nu 98 dagar kvar till beräknad förlossning!

Vad kan jag förvänta mig av vecka 27 som gravid?

I vecka 27 börjar du verkligen märka hur mycket bebisen tar plats i magen. Kanske har du svårt att hitta en bekväm sovställning eftersom magen har blivit så stor. Du kan också uppleva att det blir svårare att andas djupt eftersom livmodern trycker på dina organ. Bebisen är nu så stark att du kommer kunna känna många olika rörelser – kanske till och med små händer eller fötter som trycker mot din mage. Det är lugnande att känna liv, och det ger dig en bra känsla av att bebisen mår bra och trivs.

Vad händer med den gravida kroppen i vecka 27?

Denna vecka kan du verkligen känna att din kropp börjar anpassa sig till den växande livmodern. Ryggsmärtor och tryck över bröstet kan bli en del av din vardag, eftersom bebisen nu tar mycket plats i magen. Din sömn kan också störas av frekventa toalettbesök – bebisen trycker ju på blåsan! Du kan också börja märka svullnad i benen, vilket kan få dina fötter att kännas tunga. Nu när vikten ökar snabbt är det viktigt att hålla sig fysiskt aktiv. En promenad, lätt motion eller graviditetsyoga kan hjälpa till att hålla kroppen stark och minska besvären.

Vad händer med din bebis i magen i vecka 27?

Din bebis är nu omkring 35–37 cm lång och väger runt 900 gram. Bebisens hjärna utvecklas i snabb takt; de karakteristiska fårorna och vindlingarna bildas för att skapa utrymme för fler hjärnceller. Nu kan din bebis öppna och sluta ögonen, och reagerar allt tydligare på ljus och ljud utanför livmodern. Lungorna är ännu inte färdigutvecklade, så om bebisen skulle födas nu behövs hjälp för andningen. Just nu är din lilla fortfarande tunn och rynkig, men fettlagren under huden växer snabbt och kommer snart hjälpa till att reglera kroppstemperaturen.

Symtom du kan märka av när du är gravid i vecka 27

• Ryggont: Den växande livmodern kan skapa obehag i ländryggen.
• Bensammandragningar: De här irriterande kramperna i benen, särskilt på natten, kan dyka upp oftare nu.
• Svullna fötter och ben: Kroppen samlar på sig vätska, vilket kan ge svullnad i fötter och vrister.
• Täta toalettbesök: Bebisens tryck mot blåsan innebär fler besök på toaletten – om och om igen.
• Plukveer: Du kan börja känna små, lätta sammandragningar i livmodern medan kroppen förbereder sig inför förlossningen.
• Trötthet: Kroppen jobbar på högvarv nu och det är inte ovanligt att du känner dig sliten.

Det här ska du tänka på den här graviditetsveckan

Nu är ett utmärkt tillfälle att börja planera din fødselsforberedelse om du inte redan anmält dig till en kurs. Fundera över vad som är viktigt för dig vid förlossningen. Var också extra noga med att lyssna på och ta hand om din kropp just nu. Lätt träning, näringsrik mat och mycket vila är nyckeln till att känna dig stark under den sista delen av graviditeten. Känn efter vad din kropp behöver – ber den om pauser, så unna dig det.

Slutet av andra trimestern

Snart har du kommit till slutet av andra trimestern och går in i den avslutande fasen av din graviditet. Med den ökade vikten och babyens tryck på dina organ är det helt normalt att uppleva mer obehag i både rygg och bäcken. Många märker nu av värk i bäcken, höfter och ända. Om det besvärar dig, tänk på att ta korta steg, undvik tunga lyft och gör enkla övningar som stärker din bäckenbotten.

Tre goda råd vid bäckenlösning

• Använd ett bäckenbälte: Det kan ge stöd och dämpa smärtan när du är i rörelse.
• Vila ofta: Lägg upp fötterna under dagen för att ge bäckenet möjlighet att återhämta sig.
• Stärk bäckenbotten: Milda knipövningar kan stabilisera bäckenet och lindra besvären.