Du är nu gravid i vecka 33

Hej mamma, du är nu i vecka 33, och bebisen sover för det mesta. Den lilla suger också ivrigt på både händer och fötter för att öva sig inför amningen. Bebisen väger nu cirka 2 kilo och tar upp mycket plats i magen. Din gravida kropp? Du kanske märker att du är mer glömsk och disträ. Det är helt normalt. Om huden på din mage kliar lite är det okej, men om du upplever intensiv klåda på fotsulor eller handflator bör du kontakta din läkare – det kan vara tecken på graviditetsbetingad leverklåda. Och hej, bara 56 dagar kvar!

Vad kan jag förvänta mig av vecka 33 som gravid?

Bebisen växer stadigt och går nu upp omkring 200 gram i veckan, så du kan nog känna att magen blir tyngre. Utrymmet i magen är begränsat, och det kan påverka hur mycket du kan äta åt gången – mindre måltider är vägen framåt. Förvärkarna kan bli vanligare och mer påtagliga, vilket är helt normalt – kroppen övar sig inför den stora dagen. Samtidigt är bebisens rörelser fortfarande märkbara, men mer kraftfulla nu när utrymmet är begränsat.

Vad händer med den gravida kroppen i vecka 33?

Din kropp arbetar på högvarv för att bli redo för förlossningen. Förvärkarna kan komma oftare och kännas kraftigare – det är livmodern som värmer upp inför förlossningen. Samtidigt kan du vara tröttare än vanligt, och svullna fötter och händer kan göra det lite obekvämt eftersom kroppen håller kvar mer vätska. Kom ihåg att vila, lyfta benen och ta pauser när du behöver det.

Vad händer med din baby i magen under vecka 33?

Babyn väger nu runt 2 kilo och är cirka 42 cm lång. Huden blir allt slätare och får en rosigare ton tack vare det tunna fettlager som hjälper till att reglera kroppstemperaturen när babyn väl är född. Den här veckan är mängden fostervatten som störst, och babyn ligger i fosterställning med begränsat utrymme för stora rörelser. Ditt lilla barn kan nu också skilja på ljus och mörker, och hjärtat slår i en hastighet av 110–150 slag per minut. Utvecklingen av hjärnan och nervsystemet är i full gång, och babyn övar redan på att andas genom att dra fostervatten in i lungorna. Allt detta förbereder för livet utanför magen.

Symtom du kan märka av i graviditetsvecka 33

• Ökade förvärkar
• Tryck mot blåsan, vilket kan leda till tätare toalettbesök
• Obehag eller stickningar i bäckenet när babyn sjunker ner
• Svullna fötter och händer på grund av vätskeansamling
• Halsbränna när babyn trycker på magsäcken
• Hemorrojder orsakade av tryck på ändtarmens blodkärl
• Kliande hud på magen i takt med att den töjs ut allt mer

Det kan du tänka på under den här graviditetsveckan

Det är fortfarande viktigt att få i sig tillräckligt med kalcium, så att både du och din baby kan behålla starka ben. Håll koll på babyns rörelser – även om utrymmet minskar ska du fortfarande känna aktivitet varje dag. Det är också en bra idé att börja tänka på BB-väskan. Har du förberett bebisens första kläder, snacks till dig själv och de viktigaste toalettartiklarna? Passa också på att vila ordentligt – den växande magen kan göra det svårt att hitta sköna sovställningar, så kuddar kan vara din bästa vän.

Mitten av tredje trimestern

Vi befinner oss nu mitt i tredje trimestern, och förlossningen närmar sig. Babyn växer snabbt och din kropp känner av det ökade trycket. Många gravida upplever hemorrojder, vilket är helt normalt eftersom livmodern pressar på blodkärlen vid ändtarmen. Om du dessutom har förstoppning kan det förvärra hemorrojderna ytterligare, så se till att dricka mycket vatten och äta fiberrika livsmedel. Det finns också produkter som kan lindra obehaget, så att du kan må bättre medan du väntar på den stora dagen.